お食事カウンセリングの生徒さん

愛媛県産の、ブラッドオレンジ。

 

 

国産の良質なオレンジって、いつでも出会えるわけではない。

 

 

 

大人買い(5袋くらい 汗)

 

 

 

柑橘とは思えない、濃厚なルビー色は、抗酸化力の証。

 

 

朝食に、おやつに、デザートに

 

 

 

ぴんぴんも食べまくってます 

 

 

 

今日は、お食事カウンセリング付きパーソナルレッスンを受講中の生徒さん

 

 

2回目の、レッスンでした。

 

 

なんと…

 

 

2週間で、最大 −4.5kgの成果。

 

 

 

減量を目的としたわけではなく、あくまで

 

 

現状の食習慣の問題点を改善しただけ。それだけで

 

 

この結果は、驚きです。

 

 

 

食事が変わると、まず、血液が変わります。

 

 

血液が変わると、全身の状態が改善され、代謝も上がり、

 

 

その結果として、自然と適正体重へと落ち着いていきます。

 

 

血液から変わる、まさに、インナーケア。

 

 

やっぱり、食事は基本。

 

 

血液の材料は、毎日の食事ですから^^